eetstoornissen

De veilige hel van de eetstoornis. Het voelt veilig en eng tegelijkertijd. Het zorgt ervoor dat je met je hoofd boven water blijft, maar tegelijk maakt het je kapot. Zullen we samen op weg gaan naar een vrijer leven? Stapje voor stapje en op jouw tempo. Ik reik je...

EFT (Emotional Freedom Techniques)

EFT staat voor Emotional Freedom Techniques. Het is een evidence based acupressuurmethodiek, maar dan zonder naalden. Door zachtjes een reeks energie/meridiaan- of acupressuurpunten aan te tikken met je vingers stimuleer je de relaxatierespons van jouw lichaam.Terwijl...

gezonde ontbijtjes

Workshop: GEZONDE ONTBIJTJES Probeer je de dag goed te starten maar weet je niet waar te beginnen? Wil je wat ideetjes om een beetje creatiever en toch eenvoudig en snel een ontbijtje in elkaar te steken? Vraag je je af of brood al dan niet gezond is? Zit je met...

Diëtist

Als diëtist begeleid ik je graag in het bereiken van een gezonde levensstijl. Je kan bij mij terecht voor hulp bij vermagering, diabetes type 2, allergieën en intoleranties, te hoge cholesterol, emotioneel eten en eetstoornissen. In een intakegesprek bekijken we samen...

EFT (emotional freedom techniques)

EFT healing circles   Eerste even vertellen wat EFT is…..EFT (emotional freedom techniques) is een evidence based acupressuur methodiek, zonder naalden. Door zachtjes een reeks acupressuurpunten aan te tikken stimuleer je de relaxatierespons van jouw lichaam....
× Hoe kan ik je helpen?